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第01话 大夏天的，凭什么不能喝冰水？第02话 冰淇淋、雪糕、冰棍的区别第03话 矫情？坏毛病？挑食其实是好事！第04话 为什么对香菜的爱恨这么分明？第05话 为什么一定要吃早饭？不吃不行吗？第06话 喝杯牛奶治失眠，真的管用吗？第07话 救命！为什么吃小龙虾时戴了手套，还是手油油？第08话 油炸诱人的秘密找到了！我摊牌，我想天天吃炸鸡！第09话 为什么有人喜欢吃臭烘烘的食物？第10话 喝牛奶、晒太阳能补钙吗？如何正确补钙？第11话 隔夜剩菜怎么处理？热菜能直接放冰箱吗？第12话 小龙虾头里是“屎”还是“黄”？到底能不能吃？第13话 一口生鱼片，能吃到多少寄生虫？第14话 泰蓝辣！为什么食物变蓝就没胃口？第15话 人要吃多少会被撑死？第16话 一根金针菇从吃下到“明天见”经历了什么？第17话 为什么草莓价格就是打不下来？第18话 一吃粽子胃就不舒服，究竟该怪谁？第19话 为什么飞机餐越来越难吃？第20话 一吃辣就爆痘，到底是怎么回事？
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