罹患阿尔茨海默症的于敏在病情恶化之际，因女儿沈晴雅长期以工作为借口漠视亲情，决意赴瑞士安乐死。她默默为女儿公证遗嘱、整理生活所需，却在发病走失时遭女儿情绪爆发指责，最终在元宵团圆夜孤独启程。沈晴雅因男友家庭介入错过送别，直至发现母亲留下的死亡通知书与日记才痛悟亲情流逝。经历职场PUA自省、男友背叛与流产打击后，一蹶不振。孙医生看到沈晴雅悔过，便将他救下她母亲送至瑞士疗养院的事告诉沈晴雅。沈晴雅追至瑞士疗养院，却发现母亲彻底老年痴呆，不记得她。于敏用余生最后一程教会女儿：亲情从不在“等我有空”的承诺里，而在日常琐碎的温度中。愿我们别等岁月染白父母双鬓，别待记忆蒙尘才读懂深情。趁时光温柔，以陪伴为尺丈量岁月，将爱意揉进朝暮相伴。

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